从当初的新冠肺炎，到现在闻之丧胆的新冠肺炎德尔塔（Delta）变种病毒，政府落实各种管制令，包括禁堂食及居家作业等等，目的就是要民众遵守防疫指南，乖乖呆在家中，全民抗疫。

这些日子，很多家庭都选择叫外卖或是在家裡煮食，然而，外卖再好吃，也有吃腻的时候；厨艺再厉害，也会遇上技穷烦恼的时候。

因此，《中国报》将在明日（15日）开始，每週日推出“人人是厨神”新单元，让一些民间烹饪高手，授招或分享食谱，让大家终身受用，快速煮出简单又锁胃的菜餚，让身旁的人讚不绝口。

同时，《中国报》也欢迎读者参与这个单元，踊跃贡献个人的食谱。只要拍下食材及佳餚照，再附上食谱，随时有机会获得赞助商赞助的礼品噢！

■活动赞助品（一旦刊用食谱，将获赠以下其中1套礼品）
1.和丰胡酱园赞助礼品（总值38令吉50仙，共20份）：当归黑米醋（750ml）、特级头抽（750ml）、特级生晒油（350ml）、精选生抽（150ml）、蒜米辣椒酱（320ml）、豆豉酱（250gm）

2.顺泰行赞助礼品：咖喱风味鲍鱼花菇（价值38令吉，共20份）

3.Shake & Bake Cafe：赞助每张礼券价值30令吉（20分，没限最低消费）。

中国报霹雳人◤人人是厨神◢
欢迎分享您的独家食谱

★分享食谱细则：
1. 此竞赛公开予霹雳州读者投稿，可以个人投稿多次。
2. 投稿菜式必须原创，食材及烹调方法不限，以简单为宜。
a. 请为菜式命名。
b. 以照片及文字投稿：必须提供食谱档案，2张照片(1张食材和1张美食）
3. 上载作品呈交方式
i-电邮至 [email protected]
ii-填写上传Google Form- https://forms.gle/3uyyvwmhoLdm5MMh6
iii-Whatapp- https://wa.link/xguvc4
4. 投稿者必须提供姓名、联名电话、电邮、美食名称、清晰美食和食材图片，并填写妥食谱和食材。
5. 一旦刊出食谱者，将获电话及电邮通知。

★规则及指引
1. 所有投稿者在递交报名资料前，须详阅章程并同意遵守投稿规则。
2. 所有投稿的食谱，主办单位均可用作活动宣传资料。
3. 主办单位有权修改章程或作补充解释，不作另行通知。

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