（怡保30日讯）拉曼大学理学院联合健康科学系讲师郑钰璟建议，在这防疫时，民众可采用罗汉果、陈皮、枇杷叶及郁金这4种中草药来熬制凉茶饮用，这4种草药皆有助于增强肺部功能、减轻咳嗽和喘息症状，同时改善肺部停滞问题。

郑钰璟也是中医师，她于文告分享说，罗汉果、陈皮、枇杷叶或郁金都是在市面上容易找到的中草药，价格也不会太昂贵。凉茶熬制方法非常简单，只需在水中煮沸45分钟即可饮用。

“罗汉果具有润肺补气血之效。中医学以气来阐释生命的本质，认为气是构成人体的基本物质之一, 是维持人体生命活动的最基本物质。罗汉果已普遍用于治疗因肺阴虚所引起的喉干和干咳（阴虚）症状。”

她指出，陈皮味道辛、苦，性质温和，归经入脾经，肺经。归经指药物对于人体某些脏腑、经络有着特殊的作用，药物的归经不同，其治疗作用也就不同。

“根据中医理论，经络是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道，是人体功能的调控系统。陈皮有助于肺部祛湿化痰，目前已被普遍使用于慢性肺虚治疗。”

她说，枇杷叶性凉，味苦，归经入胃经和肺经。枇杷叶是一种常见的草药，用于缓解咳嗽和喘息症状，更有助于排出肺部的热痰，并调节肺气。

她说，从中医的角度，气就像在人体中循环的能量，肺作为呼吸器官，将外部的气与内部的气混合在一起。当肺部的气平稳循环时，身体能够从自然环境中吸入气（氧气），并从体内排出废气（二氧化碳）。

她说，郁金归经入心、肝和肺经，经常被用来增强血液循环。郁金有助于增强血液流动，同时调节气滞血瘀。不过必须注意的是，怀孕期间不宜使用郁金，而因失血而引起阴虚之人也必须谨慎使用。

“阴虚的症状有因血脱证而造成的喉咙干渴、口唇干裂、眼睛干涩或持续口渴。”

郑钰璟说，新冠肺炎已被证实将对患者的肺部造成严重损害，而许多临床实验结果也证实中药在对新冠肺炎的预防、治疗和康复起着至关重要的作用。

“根据中国的官方数据，湖北省有91.6%的患者，以及中国全国有92.4%的患者都曾接受中医治疗。”

她补充，以上所提及的四种草药有助于补充肺部功能，并加强肺部通气效果。有了更好的肺部功能，将有助于预防由感染引起的损害。

她也建议，民众应寻求中医师的正规建议，以在不同的条件情况下正确使用药材和处方。

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