报导：陈体安

（和丰22日讯）在霹州和丰狮子山下这座充满文化底蕴与活力的城镇，处处闪耀着热爱运动的光芒，而施建标就是其中最为耀眼的一颗运动明星。

施建标从小学运动会，受到跆拳道表演的吸引而苦练学跆拳道，也从少年追梦勇夺世界冠军，为自己也为国家带来许多荣誉，到今日成为一位备受尊敬的教练，他的每一步都写满了汗水与热爱，每一个转折都蕴含着动人的情感和深刻的意义。

如今，施建标创办的“和丰全球跆拳道学院”，更成为国际知名武道训练场地，施建标不仅是世界冠军及全国跆拳道冠军，近期更有许多国际跆拳道各国国家队成员登门拜访，并在“和丰全球跆拳道学院”学习与训练，无形中使和丰的知名度，在国际旅客中迅速提升。

施建标的成就已成为和丰乃至全国的骄傲，他自少年时期便在各类国际赛事中屡获殊荣。近年来，施氏更活跃于欧洲各大赛事，包括2022年在斯洛文尼亚和2023年在芬兰举行的世界锦标赛获得世界冠军，以及欧洲和荷兰锦标赛等，为其教学生涯打下了坚实的基础。

此外，他还培养了马来西亚首位女子世界冠军杨靖柔，他在2022年世界杯中摘得女子套路冠军。目前，施建标正指导一位荷兰青年选手，期望他未来能在国际舞台上展露头角。

施建标凭借卓越的成就和丰富的教学经验，不断将和丰全球跆拳道学院的影响力推向新的高度。此前因为施建标的应邀，各跆拳道名宿如来自荷兰的世界自由搏击冠军达比拉多，法国世界套拳冠军尼力安与纽西兰的马克多特，也到访了和丰。

在即将来临的2025年，施建标也继续其国际任务，接受了印尼国家队的邀请，将前往为其国家队提供特训。

施建标师范：
黑带六段、国际跆拳道联盟运动员委员（2023-2028）
战绩：
4次世界冠军：2023年、2011年、2009年、2006年。
2次世界杯冠军：2022年及2018年。
1次欧洲杯亚军：2022年
4次亚洲冠军：2023年、2015年、2013年、2012年。
5次中国公开赛冠军：2015年、2014年、2013年、2012年、2010年。
1次荷兰杯：冠军（2022年）
6次马来西亚公开赛冠军
多次马来西亚全国冠军

培养番禺籍世界冠军

教导学员 超越自己

施建标指出，对自己在跆拳道领域的成就，特别是获得世界冠军而感到骄傲，而如今他教导的学员，若能超过自己的成就，他会感到更加骄傲。

他接受《中国报》专访时，希望用自己的方式，点燃人们对跆拳道的热情，让更多人走进这个充满活力与挑战的世界，带着更多的人走进跆拳道的精彩世界，感受这项运动带来的快乐和成长。让跆拳道在这片土地上生根发芽、发扬光大。

他情不自禁道出了对未来的憧憬时，指要努力成为和丰跆拳道运动的“铺路人”，争取让更多青少年认识和热爱跆拳道运动，希望自己也可以培养出番禺籍的跆拳道世界冠军。

他崇尚“礼仪、廉耻、忍耐、克己”百折不屈的跆拳道精神，跆拳道的这种精神和师长的帮助，让他成为世界冠军。

他指出，跆拳道级位和段位的提高，不仅意味着一个人在跆拳道技法方面的不断成熟，更意味着其对跆拳道精神领悟力的日益深刻。如果舍弃精神层面的追求，跆拳道就会失去其作为“道”存在的依据。

加入羽球队 因体弱被拒

施建标在10岁前有哮喘，身子弱，想加入羽球队被拒绝，谁能想到，如今他会是跆拳道世界冠军。

施建标回忆说，当年在跆拳道队的朋友邀他加入，而他想着一试无妨，初期单纯只是想运动而已，没想过要拿奖。

“在看到队友在比赛中获奖，激起我更加发奋苦练，除了一星期两天到跆拳道馆练习，每天都另抽时间加强练习。”

他打趣地说，有人运动成绩好是靠天赋，他靠的是苦练，在拿下全国冠军，并不感到满足，立志要冲出海外，本来是该先打亚洲赛的，但那时有机会，让他直接打世界赛，可说越级挑战。

他指出，首度参加世界赛，发现天外有天，人外有人，选手的水准超高，他止步八强。

“不过我不感挫败，吸取经验，陆续出国到中国、香港等地参加公开赛，在各个赛事都有斩获。”

18岁夺世界冠军 曾迷失 一行题

施建标指出，18岁的他在2006年再次挑战世界赛，首次获得世界冠军，套拳取金，自由搏击本来夺金，却因犯下技术错误而只拿银牌。

“迄今，我参与过9次世界赛，其中5次是冠军；马来西亚的公开赛则拿过约18次冠军。太年轻就拿世界冠军，我有一段时间感到迷失。”

他追述说，直到2016年重新参加世界赛，惊觉自己已被对手水准大抛离，初赛他就被淘汰出局了。

“求胜心切，太高强度的训练，导致我膝盖韧带断裂，被逼缺席2017年世界赛。手术后我远赴纽西兰训练，为一年后的世界赛作准备。”

亚洲选手不比欧美逊色

施建标指出，外国教练的训练方式较能和世界赛接轨，提升了他的水准，在2018年世界赛，他再度崛起，一跃成为世界排名第5。

“身为亚洲选手，我要从跆拳道强旅的欧美选手中突围而出不容易，但经过训练后，亚洲选手的表现，不会比欧美选手逊色。”

他披露，2022年是其跆拳道生涯的最高峰，目前世界排名第一，就算拿过多次世界冠军，还是要不断追求突破，他深深明白沉寂后要重新起步追上对手很难。

他说，大概多5年就会退役，转做全职教练，专心训练选手，培养接班人，继续带动我国的跆拳道发展。

外国学员慕名而来

施建标说，2024年是他最繁忙的一年，因为有来自不同国家的学员陆续前来向他学习。

他指出，自2018年在澳洲ITF跆拳道世界杯上夺冠以来，他受到了广泛的国际关注，名声远扬至欧洲、南美洲和亚洲。去年，他更受邀前往日本为其国家跆拳道队提供特训，以及专业指导，日本队同年在世界锦标赛里提升水平，并诞生了一位世界冠军，这也是日本经过10年后所诞生的首位。

今年霹雳州跆拳道公会（MTF Perak）举办了一场盛大的国际邀请赛。各国的健将，也在赛前前往全球跆拳道学院进行训练与备战。 施建标因此也受应邀担任摩尔多瓦、爱尔兰，越南及挪威选手的教练。

他也组织了由和丰学生与国际选手联手的自由搏击团队参赛，并成功从20队脱颖而出，包揽了团体总冠亚军，其全球跆拳道学院的代表，也在此邀请赛取得卓越成绩。其代表包括来自培南小学、也郎小学、兴中小学与中学、林玛班映小学及Tenby国际学校的学生。

他说，赛事结束后，英国知名选手祖恩缇专程从伦敦飞往和丰，向施建标学习拳套技巧为期一个星期；中华台北传统跆拳道协会的学员、德国的资深学员以及日本选手Keisuke也相继前来访学。当中，Keisuke刚刚在日本ITF全国赛上摘得个人套路和自由搏击的双冠，为此次交流增添了更多亮点。

办跆拳道赛 推广和丰

谈到跆拳道开始带动和丰的知名度时，施建标建议政府当局，可考虑在和丰举办跆拳道锦标赛，因为通过体育运动，是一个为和丰带来外彙，有助于带动各行各业的理想平台。

他认为，这能鼓励更多外国人通过参与比赛，而来到霹雳州尤其是到和丰观光，促进本地旅游业。

他强调，将城镇旅游与体育相结合，是促进城镇振兴、推动城镇经济发展的一种创新而有意义的方式。

“和丰，这个以农业及小型工业为主要经济带动力的城镇，借力‘体育项目’，带动了当地旅游和服务业的发展。将能吸引了全国各地甚至国外游客前往观赛、切磋技艺、增进友谊、四处游玩，将带动了当地旅游、餐饮、文创和农特产品等行业的经济成长。”

他说，各国的许多健将也特地到访和丰全球跆拳道学院进行训练与备战，在闲余时间，也喜欢在和丰各地四处走走，如维多利亚百年铁桥、江沙王宫等历史古迹、甚至前往玲珑一带，这对本地旅游业及下游行业如饮食业、旅店业、民宿业等，都有一定的带动作用，进而剌激本地经济发展。