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    ◤行动管制◢ 罗汉果 陈皮 枇杷叶 郁金 熬制凉茶 助增强肺功能

    (怡保30日讯)拉曼大学理学院联合健康科学系讲师郑钰璟建议,在这防疫时,民众可采用罗汉果、陈皮、枇杷叶及郁金这4种中草药来熬制凉茶饮用,这4种草药皆有助于增强肺部功能、减轻咳嗽和喘息症状,同时改善肺部停滞问题。

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    郑钰璟也是中医师,她于文告分享说,罗汉果、陈皮、枇杷叶或郁金都是在市面上容易找到的中草药,价格也不会太昂贵。凉茶熬制方法非常简单,只需在水中煮沸45分钟即可饮用。

    “罗汉果具有润肺补气血之效。中医学以气来阐释生命的本质,认为气是构成人体的基本物质之一, 是维持人体生命活动的最基本物质。罗汉果已普遍用于治疗因肺阴虚所引起的喉干和干咳(阴虚)症状。”

    师郑钰璟建议民众可采用罗汉果、陈皮、枇杷叶或郁金4种中草药来熬制凉茶饮用,以加强肺部功能。
    师郑钰璟建议民众可采用罗汉果、陈皮、枇杷叶或郁金4种中草药来熬制凉茶饮用,以加强肺部功能。

    她指出,陈皮味道辛、苦,性质温和,归经入脾经,肺经。归经指药物对于人体某些脏腑、经络有着特殊的作用,药物的归经不同,其治疗作用也就不同。

    “根据中医理论,经络是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道,是人体功能的调控系统。陈皮有助于肺部祛湿化痰,目前已被普遍使用于慢性肺虚治疗。”

    罗汉果具有润肺补气血之效。
    罗汉果具有润肺补气血之效。

    她说,枇杷叶性凉,味苦,归经入胃经和肺经。枇杷叶是一种常见的草药,用于缓解咳嗽和喘息症状,更有助于排出肺部的热痰,并调节肺气。

    她说,从中医的角度,气就像在人体中循环的能量,肺作为呼吸器官,将外部的气与内部的气混合在一起。当肺部的气平稳循环时,身体能够从自然环境中吸入气(氧气),并从体内排出废气(二氧化碳)。

    陈皮性质温和,有助于肺部祛湿化痰。
    陈皮性质温和,有助于肺部祛湿化痰。

    她说,郁金归经入心、肝和肺经,经常被用来增强血液循环。郁金有助于增强血液流动,同时调节气滞血瘀。不过必须注意的是,怀孕期间不宜使用郁金,而因失血而引起阴虚之人也必须谨慎使用。

    “阴虚的症状有因血脱证而造成的喉咙干渴、口唇干裂、眼睛干涩或持续口渴。”

    枇杷叶用于缓解咳嗽和喘息症状,更有助于排出肺部的热痰,并调节肺气。
    枇杷叶用于缓解咳嗽和喘息症状,更有助于排出肺部的热痰,并调节肺气。

    郑钰璟说,新冠肺炎已被证实将对患者的肺部造成严重损害,而许多临床实验结果也证实中药在对新冠肺炎的预防、治疗和康复起着至关重要的作用。

    “根据中国的官方数据,湖北省有91.6%的患者,以及中国全国有92.4%的患者都曾接受中医治疗。”

    她补充,以上所提及的四种草药有助于补充肺部功能,并加强肺部通气效果。有了更好的肺部功能,将有助于预防由感染引起的损害。

    她也建议,民众应寻求中医师的正规建议,以在不同的条件情况下正确使用药材和处方。

    郁金有助于增强血液循环,同时调节气滞血瘀。
    郁金有助于增强血液循环,同时调节气滞血瘀。
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